フレイル予防レシピ追加されました!

今回のレシピはホワイトソースを手作りにし、シチューにしました。

鍋だと手間がかかるホワイトソースですが、電子レンジなら失敗せず簡単に作ることが出来ます。

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他にもフレイル予防のレシピをこちらのページで紹介しています。

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