お知らせ

「いきいき百歳体操サポーター交流会」を開催しました

 令和6年2月15日(木)、恵庭市民会館中ホールにて、「いきいき百歳体操サポータ...

スーパーで健康チェック~総まとめ編~

令和5年度は、市内4か所のお店にお邪魔し、様々なテーマで買い物ついでのお客さんに...

フレイル予防レシピ追加されました!

今回のレシピは、いつものざるそばより具だくさんの つけ汁にする事で、たん白質を2...

フレイル予防レシピ追加されました!

今回のレシピは、ホットプレートで2品同時に作れます。 骨粗鬆症予防のためにも、カ...

フレイル予防のレシピ追加されました!

今回のレシピは、比較的お財布にもやさしい鶏むね肉と人参を使用しました。 鶏むね肉...

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