プレミアム健康度チェック
プレミアム健康度チェックは、運動機能や栄養状態の低下から生じるフレイル(虚弱)を予防し、自立した日常生活の営みを継続できるよう、健康教育等を通して、健康の維持や介護予防に関する知識・実践方法の普及・啓発を行うことを目的としています。
令和4年度 高齢者の健康づくり教室「プレミアム健康度チェック」
長期の外出制限により「筋力低下」「体重が減ってきた」、人と会話する機会が減り「口の動き」や「飲み込み、むせ込み」等、気になっていることはありませんか。
一人ひとりの悩みに合わせて、保健師や栄養士、歯科衛生士が丁寧に個別相談を行います。
*対象:65歳以上の恵庭市民の方。
*日程:
月日 | 時間 | 会場 | 申し込み締め切り | |
3 | R4年10月14日(金) | 9:30~16:00 | 桜町会館 | 10月12日(水) |
4 | R4年12月9日(金) | 9:30~16:00 | えにあす | 12月7日(水) |
※新型コロナウイルス感染拡大により、変更の可能性もありますのでご了承下さい。
*内容:体力チェック(握力、バランス力など)、健康相談、栄養相談、お口の相談、体組成測定
*定員:24名/日(1人あたり60分程度)
*参加料:無料
*申込み:恵庭市役所介護福祉課 33-3131(内線1246)
*チラシ:
*当日の様子: