プレミアム健康度チェック

プレミアム健康度チェックは、運動機能や栄養状態の低下から生じるフレイル(虚弱)を予防し、自立した日常生活の営みを継続できるよう、健康教育等を通して、健康の維持や介護予防に関する知識・実践方法の普及・啓発を行うことを目的としています。


令和4年度 高齢者の健康づくり教室「プレミアム健康度チェック」

長期の外出制限により「筋力低下」「体重が減ってきた」、人と会話する機会が減り「口の動き」や「飲み込み、むせ込み」等、気になっていることはありませんか。

一人ひとりの悩みに合わせて、保健師や栄養士、歯科衛生士が丁寧に個別相談を行います。

*対象:65歳以上の恵庭市民の方。

*日程

月日 時間 会場 申し込み締め切り
1 R4年4月28日(木) 9:30~16:00 島松公民館 4月26日(火)
2 R4年6月30日(木) 9:30~16:00 恵み野会館 6月28日(火)
3 R4年10月14日(金) 9:30~16:00 桜町会館 10月12日(水)
4 R4年12月9日(金) 9:30~16:00 えにあす 12月7日(水)

※新型コロナウイルス感染拡大により、変更の可能性もありますのでご了承下さい。

*内容:体力チェック(握力、バランス力など)、健康相談、栄養相談、お口の相談、体組成測定

*定員:24名/日(1人あたり60分程度)

*参加料:無料

*申込み:恵庭市役所介護福祉課 33-3131(内線1246)

*チラシ:

R4年度 プレミアムチラシ

*当日の様子:

20200909115330-5bfb07382702688502688c99f690aeec37a64a53.pdf 

ページのトップへ