プレミアム健康度チェック
プレミアム健康度チェックは、運動機能や栄養状態の低下から生じるフレイル（虚弱）を予防し、自立した日常生活の営みを継続できるよう、健康教育等を通して、健康の維持や介護予防に関する知識・実践方法の普及・啓発を行うことを目的としています。
令和3年度 高齢者の健康づくり教室「プレミアム健康度チェック」
長期の外出自粛により「筋力低下」「体重が減ってきた」、人と会話する機会が減り「口の動き」や「飲み込み、むせ込み」等、気になっていることはありませんか。
一人ひとりの悩みに合わせて、保健師や栄養士、歯科衛生士が丁寧に個別相談を行います。
＊対象：65歳以上の恵庭市民の方。
＊日程：
| 日にち | 時間 | 会場 | 申込〆切 | |
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| 2 | 令和3年7月30日 | 9：30～12：15 | 黄金ふれあいセンター | ７月28日 |
| 3 |
令和3年９月30日 |
9：30～12：15 | 恵み野会館 | ９月28日 |
| 4 | 令和3年11月26日 | 9：30～12：15 | かしわのもり |
11月24日 |
| 5 |
令和4年1月28日 |
9：30～12：15 | 島松憩の家 | 1月26日 |
| 6 | 令和4年2月18日 | 9：30～12：15 | えにあす | 2月16日 |
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、5月21日の開催は中止とさせていただきます。
＊内容：体力チェック（握力、歩行速度、バランス力）、健康相談、栄養相談、お口の相談、体組成測定
＊定員：24名／日（1人あたり45分程度）
＊参加料：無料
＊申込み：恵庭市役所介護福祉課 33-3131（内線1246）
＊チラシ：
＊当日の様子：
