フレイル予防レシピ追加されました!

今回のレシピは、ホットプレートで2品同時に作れます。

骨粗鬆症予防のためにも、カルシウムの多い牛乳、チーズ、干しエビを使用してみました。

お休みの日のランチにいかがでしょうか?

20230420154431-88c43183920e77836c9b7653494f43391d5305cd.pdf

他にもフレイル予防のレシピをこちらのページで紹介しています。

ページのトップへ