高齢者のための健康づくり講座「食と活動」編のご案内

日時:令和元年9月4日(水)10:00~12:00

会場:生涯学習施設 かしわのもり

内容:最近、「体重が減ってきた」「体力がなくなってきた」等、気になることはありませんか?

   本講座では高齢期に必要な体力・口腔の「健康度チェック」と講話を実施し、

   最後に「簡単!栄養満点ごはん」のレシピ紹介・試食も行います。

対象:65歳以上の恵庭市民の方

定員:20名程度

その他:参加料は無料です。事前にお電話でお申し込みください。

申込先:恵庭市 介護福祉課 生きがい対策担当 33-3131(内線1209)

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